Ayurveda / Yoga

Yoga ist ein Weg um sich zu entwickeln. Es gibt verschiedene Arten, d.h. verschiedene Wege.  Hatha-Yoga (Körperübungen) dienen dazu sich auf materieller Ebene zu entspannen und flexibler zu werden, um dann bereit zu sein für Meditation. Yoga und Ayurveda stehen in Verbindung, da beide einen Weg darstellen das Leben zu verstehen und zu meistern. Ayurveda ist das Wissen vom Leben, und Yoga der Weg um dies zu erreichen.